本



2025

「静かなひとりごと」２０２５年８月（幻冬舎文庫）

ひとり語りでつぶやかれた真摯なメッセージ。
生きてきた中で、繰り返し考え、心に刻まれ、こぼれ落ちた言葉のしずく。
水と大気をテーマに撮影されたモノクロの写真とともに。。
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「日々、実験中。そして、『すごくなくていい』。つれづれノート㊼」２０２５年４月（角川文庫）

おだやかに過ごす日々。
庭の木がとても大きくなったのでバッサリと切ることにしました。
身近な変化による大きな気分転換。思考の流れも変わったようです。
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力をぬいて」２０２５年４月（角川文庫）

数年前に単行本で出した本の文庫化です。
長い間に考えてきた思いを一冊にまとめました。
力をぬいてなのに、力が入っています。
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2024

「ひとつの小さな楽園を作る　つれづれノート㊻」２０２４年１０月（角川文庫）
時あまり外に出なくなってから、気持ちがぐんと落ち着いた。
やること、やりたいことはこの小さな空間の中にたくさんある。
ここに小さな楽園を作ろう。ゆっくり丁寧にやっていこう。
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「ひとりの道をひた走る　つれづれノート㊺」２０２４年４月（角川文庫）
時は過ぎて、こんなことをひとりで思いわずらうのバカみたい。これからはじっくり落ち着いて自分の場所を見つめ、自分の快適さを追求したい。オタク的にまっすぐに。そうしたらどうなるか、どういう感情を覚えるか、それを見てみたい。ひとりの道を走りながら。
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「おまもり」２０２４年１月（幻冬舎文庫）
本の形のおまもりです。
パッと開いたページに、
どんなメッセージがありますか？
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2023

「インドの聖地タワンへ瞑想ツアー」２０２３年１１月（角川文庫）
インドの奥地にあるタワンという聖なる街。そこへ行く、声を出す瞑想ツアーに参加しました。
この旅はまるで、幻の仲間たちと夢の中を漂っていたかのようです。
現実を超えたところを心はふわっと旅していたのかもしれません。
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「きれいな気分、軽い感情。つれづれノート㊹」２０２３年１０月（角川文庫）
パッと切り替えて明るい気分で過ごしていたら、次の日は明るい気分になっていたかもしれない。
暗い反省や妄想をし始めたら、ダメと思って、きれいな気分、軽い感情、だよ。
忘れていても、気づいたら明日のために明るいことを考えよう。
ぼんやりとしたまなざしで核心を探るように物事を見ていこう。
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「私たちは人生に翻弄されるただの葉っぱなんかではない」２０２３年５月（幻冬舎文庫）
音声ブログ「静けさのほとり」で話した言葉を集めた単行本の文庫化です。
「孤独感はいつか底を打つ」「わざわざ探すのではなく、たまたま出会う」
など、イラストと言葉による、目の前で語りかけるようなメッセージ。
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「退屈ピカリ　つれづれノート43」２０２３年４月（角川文庫）
日々の生活にも慣れてきていつもの退屈が襲ってきた。
思えば私はいつも退屈だった。たぶんこれが私のデフォルトなのだ。とはいえ出来事はいつも起こる。
なんでもゆっくり考えよう。
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